好呗健康app:是一款有为大家提供各种健康知识的软件,通过平台免费测血压、看看自己的心率如何,也有健康管理师给你的建议,比如钠、钾等微量元素的摄入是否达标了,喜欢养生的朋友看看营养师给你的建议是怎么样的,按照标准的营养膳食走。
1、每天都有健康小知识推送,告诉你一些平时需要注意的东西,要牢牢的把握住;
2、喜欢运动的朋友,在你运动的过程中,平台也把你运动消耗的能量都记录下来了;
3、健康指标数据很完整,看看自己的身体缺失什么,提前调整好身体。
1、特别是上班族的职业病,一定要根据我们的体能师,认真调整好身体;
2、健康是每个人奋斗的资本,要时刻注意,身体一旦监测有异常,就要警惕了;
3、每天坚持散步、跑步,app会记录你行驶了多少公里数的。
1、身体有多健康,你可以做到心中有数,你的运动、睡眠、心率、体脂、压力等8大健康指标都会知晓;
2、此平台还能帮你减脂塑身,有一些免费的训练课程有助于你健身;
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