剑网3指尖江湖中比其他游戏更真实的一点就是饱食度的设定，我们可以在江湖中平常各种美食，那么这样的美食有什么作用呢？饱食度又是什么东西呢？一起来看看吧！
1饱食度玩法：俗话说民以食为天，行走江湖的第一件事就是填饱肚子，那么指尖江湖这款游戏饱食度究竟有什么用呢？饮食可以干嘛呢下面我来给大家介绍一下这项功能和玩法，首先介绍一下饱食度是干嘛的，我们来看一下图.
2饱食度用途：那我们知道饱食度有什么用途了那么问题来了，我们如何去获取饱食度呢，那就是吃饭，不停的吃饭，我们需要去吃饭补充体力，才有动力打副本才会让整个人变得有活力，我们就要获取菜谱，然后我们就要到世界各地去寻找食材啦，有些基础食材可以在烹饪商人里购买哦最好找的在稻香村交易行下面就可以找到了.
3饱食度材料分类：剩下的食材就要靠我们自己手动丰衣足食了，有三种品质的食材，有些个别的食材是可以交给NPC获得好感度的，分别从低到高是绿色品质，蓝色品质，紫色品质，品质越高越难得，
4·食谱获得：
（1）.奇遇：有时候跑图的时候会看到一个NPC头上带着奇字，基本上是教你做饭或者是收录菜谱的.
（2）支线：有时候一些NPC会教你做饭由于图中我奇遇做完了所以没显示，给大家标记了一个最容易找到的奇遇NPC位置在稻香村副本门口
5，做饭之前要准备的材料：我们首先要备上火把火折子支线任务随机给，在杂货商人也有卖，可以一次性买上几十个备用，然后我们点下游戏右下角招手动作按键，然后物品切出火折子使用，然后右边心眼上面会出现两个交互键，左边是把火把扔掉，右边是升起篝火，做饭的话我们就点一下右边的交互键，每一种锅做出的菜品和食材都不一样，注意看任务提示顺序就好
5做饭之前要准备的材料：我们首先要备上火把火折子支线任务随机给，在杂货商人也有卖，可以一次性买上几十个备用，然后我们点下游戏右下角招手动作按键，然后物品切出火折子使用，然后右边心眼上面会出现两个交互键，左边是把火把扔掉，右边是升起篝火，做饭的话我们就点一下右边的交互键，每一种锅做出的菜品和食材都不一样，注意看任务提示顺序就好
右下角招手动作按键，然后物品切出火折子使用，然后右边心眼上面会出现两个交互键，左边是把火把扔掉，右边是升起篝火，做饭的话我们就点一下右边的交互键，每一种锅做出的菜品和食材都不一样，注意看任务提示顺序就好
会浪费很多很多紫色食材，有些人会很奇怪，明明我顺序放对了为什么做出来一些神仙炖神仙煮什么的，我来告诉你，有些菜谱需要有"厨娘"特性技能的角色才能做出这种特殊菜品，"秋叶青”这名侠客就自带了"厨娘"特性技能，所以在前期用来做特殊菜品是最合适不过了，我们知道做饭也要消耗饱食度所以，"秋叶青"自带了做减少饱食度消耗，对了一定要记得把秋叶青调整为出战状态，并不是有了秋叶青就行了。
7每种菜品增加的额外效果：每种食材增加的饱食度还有一些额外的效果都不一样，有些菜品可以增加人物属性，但是只持续几分钟，还有的会增加好感度这个就要靠玩家们自行去实验了。
8食材获取：绿色食材和蓝色食材一般支线任务也会给开地图上一些隐藏的宝箱，紫色的要熟悉地图去采集，还有副本里面的珍贵宝箱里可以开出来，支线任务最后一轮也有大概率给，也可以去万能的交易行买买买
